글쓴이 이름: greenew

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왼쪽 아랫배가 아파요

왼쪽 아랫배 통증과 덩어리가 만져질때 원인과 치료방법

우리몸의 왼쪽 아랫배에는 좌측 신장과 좌측 난소, 요관 등의 위치해 있습니다. 그런데 왼쪽 아랫배 통증을 호소하시는 분들이 있으신데요. 덩어리가 만져지는 경우도 있습니다. 어떤 질병이 의심되는지 체크해보고 원인과 치료방법을 알아보도록 하겠습니다. 배가 아프다면 단순하게 위장질환으로 생각하시고 대수롭게 넘기시는 분들도 많은데요. 예민하신 분들의 경우에는 통증이 나타난다면 신체적으로 불편함과 함께 어떤 위험한 질병일수도 있다는 심리적인 불안감이 생길수가 있습니다.  […]

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코

코가 부었어요! 원인과 치료방법 알아보겠습니다

코는 얼굴 중앙에 위치해 있어서 사람의 인상을 결정짓거나 외형적으로 큰 영향을 끼치는데요. 코가 붓거나 빨개지는 증상이 나타난다면 많은 고민이 될수밖에 없습니다. 코가 부었어요 라고 고민이신 분들이라면 다양한 원인이 있을텐데요. 어떤 원인에 의해서 붓게 됬는지 알아보고 치료방법을 살펴보겠습니다.     자고 일어났는데 코가 부었어요 코는 잘 붓기 쉬운 부위중에 하나라고 합니다. 야식을 먹거나 자기전에 물을 많이

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망개 뿌리

망개뿌리효능 8가지, 부작용, 토복령 먹는방법

망개나무를 알고계신가요? 건강에 좋은 효능이 풍부한 나무중에 하나 인데요. 약재로 사용되거나 여러 방법으로 섭취를 해볼수가 있습니다. 이번 글에서는 망개뿌리효능 8가지와 먹는방법, 부작용 등을 알아보도록 하겠습니다. 망개뿌리는 맹감뿌리 라고도 불리고요. 망개나무를 한자로 뜻하는 이름은 토복령 이고요. 갈매나무과에 속하고 있습니다. 망개나무를 흔한 나무로 보는 분들도 있지만 세계적인 희귀수종 중에 하나인데요. 100년만 넘어도 천연기념물로 지정되기도 합니다. 자연 번식이 어려워서

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마가목 열매

마가목 열매 효능, 부작용, 먹는 법 알아봅시다

마가목은 건강에 좋은 약용식물 으로 사용되는데요. 마가목 열매 효능 들을 보면 대표적으로  뼈 건강에 좋다고 많이 알려져 있는데요. 예전부터 마가목으로 만든 지팡이만 짚고 다녀도 신경통을 낫게 해준다는 말이 있습니다. 짚고만 다녀도 건강에 좋을 정도인데, 직접 섭취 시에는 건강에 더 이로운 효능을 볼 수 있겠죠? 마가목의 줄기, 뿌리, 잎, 열매 모두 한약재로 사용 된다고 하는데요. 마가목

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미선나무

미선나무 효능, 꽃말, 천연기념물의 희귀 식물

미선나무는 부채를 닮았다고 해서 붙여진 이름인데요. 열매의 모양이 부채모양으로 생겼고 아름다운 부채라는 뜻의 미선을 뜻해서 미선나무라고 불립니다. 우리나라 에서만 자란다고 하는데요. 한국에서만 볼수가 있는 특산 식물이고요. 미선나무 자생지는 천연기념물로 속할정도로 귀한 식물입니다. 미선나무는 볕이 잘드는 산기슭에서 자라고요. 높이는 1m정도 됩니다. 꽃이 먼저 피는게 특징인데요.   3월달에 잎보다 더 먼저 꽃이 피게 됩니다. 모양은 개나리 꽃모양으로

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번행초 효능

번행초 효능, 부작용, 먹는 방법, 재배 하는법

번행초는 따뜻한 지역에서 자라는데요. 우리나라에서는 제주도나 울릉도, 다도해 등이나 호주 뉴질랜드 중국, 동남아 남미 등 여러 나라에서 자랍니다. 해변가의 모래땅 이나 바위틈에서 자생하고 있는 다육질 여러해살이 풀입니다. 줄기가 땅을 기면서 자라는데요. 길이는 40cm로 긴 편입니다. 가지가 많이 치게 됩니다. 식품이나 약재로 사용되는 번행초 효능 알아보시면 좋습니다.   번행초에서 피는 꽃은 4월에서 11월까지 피고요. 제주도 같은

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싸리나무 효능

싸리나무 효능, 부작용, 복용법 건강에 좋은 약재

싸리나무는 많은 사람들에게 친근한 나무로 속하는데요. 빗자루를 만들때 사리나무를 사용하거나 장바구니 울타리, 지팡이 등 농가에서 사용하는 도구로 만드는데 쓰였다고 합니다. 싸리나무 효능 종류도 다양한데요. 약재로 좋은 효능을 보인다고 합니다. 싸리나무의 외형은 높이 2m로 자라는 낙엽 활엽수로 많은 가지를 쳐서 자랍니다. 잎주위에는 6mm의 보라색 빛의 분홍색 꽃이 피고요. 꽃이 지면 타원형의 씨를 맺게 됩니다. 싸리나무의 꽃은

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밤버섯 효능

밤버섯 효능, 보관법, 먹는방법 알아보세요

밤버섯에 대해서 들어보셨나요? 참나무나 밤나무 밑에서 자라는 버섯이라서 밤버섯이라고 이름이 붙여졌다고 합니다. 식용으로 먹을수 있는 버섯종류 인데요. 밤버섯 효능, 먹는법, 보관법 등을 알아보도록 하겠습니다. 먹을수 있는 버섯들을 알고 싶다면 식용 버섯 종류, 사진을  참고해보세요.   밤버섯의 생김새를 보면 둥근 산 모양으로 생겼고 자라면서 평평하게 됩니다. 중간부분은 자적색이고 주변부분은 분홍색 빛깔을 띕니다. 주변색이 분홍색이라 벚꽃같다고 해서

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귀에 물찼을때

귀에 물찼을때 들어간 물을 빼는 여러가지 방법

다들 한번쯤은 귀에 물이들어간적이 다들 있으실텐데요. 수영장에 가거나 샤워를 하다가 주로 물이 들어가곤 합니다. 귀에 물찼을때 어떻게 해야 될까요? 주로 여름에 자주 경험한다고 하는데요. 귀속에 물이들어가면 소리도 잘 들리지 않고 답답한 느낌이 드는데요. 물이 제거되지 않으면 염증이 생기거나 급성 외이도염까지 생길수가 있기 때문에 최대한 빠르게 물을 빼주시는게 좋습니다.   귀에 들어간 물을 빼는 다양한 민간요법이

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햄프씨드 효능

햄프씨드 효능, 부작용, 보관법, 먹는방법 알아보세요

영양에 좋은 식품으로 햄프시드가 주목을 받고 있는데요. 대마씨의 껍질을 벗겨서 나온 알맹이가 햄프시드 라고 합니다. 아미노산과 다양한 영양소 들이 함유되어 있고요. 타임지에서 슈퍼푸드에 선정했을 정도로 건강에 좋은 식품입니다. 햄프씨드 효능 종류는 참 다양하고요. 외형은 연두빛 모양입니다.   부드러운 식감과 고소한 맛으로 그냥 섭취를 해도 괜찮고요. 우유에 타먹거나 요리에 넣어서 드실수도 있습니다. 칼로리가 적은편이고 불포화 지방산이

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